红枣桂圆枸杞茶的功效（玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效）
2023-10-30
便秘喝什么茶润肠通便（儿童便秘喝什么茶润肠通便）
更新时间：2023-10-21 10:05:05作者：橙橘网
便秘喝以下这些茶有助于润肠通便：
1. 芦荟茶：芦荟中的天然纤维有助于促进肠道蠕动，帮助排便。
2. 番泻叶茶：番泻叶具有轻微的泻药作用，能够软化大便并促进肠道蠕动。
3. 原叶大青叶茶：大青叶中富含腹泻因子，有助于刺激肠道蠕动，减少便秘。
4. 蜜枣茶：蜜枣中含有大量的果胶，有助于吸收水分并润滑肠道。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花具有养血生肌、润肠通便的作用，而且口感也很好。
本文标签： 茶润肠