桑叶茶有以下功效：

1. 降血糖：桑叶茶中的成分可刺激胰岛素分泌，帮助降低血糖。

2. 降血脂：桑叶茶可以降低血脂，促进胆固醇代谢，对高血脂患者有帮助。

3. 抗氧化：桑叶中含有丰富的天然抗氧化物质，可以保护身体细胞不被自由基损伤。

4. 健脾益肾：桑叶茶可以促进身体脏器的代谢和排毒功能，有助于保持人体健康。

5. 减肥：桑叶茶可以帮助人体代谢脂肪，加速脂肪消耗，有助于减轻体重。

6. 清热解毒：桑叶茶有清热解毒功效，可以缓解口干舌燥、喉咙疼痛、细菌感染等症状。

7. 补血养颜：桑叶茶中含有多种维生素和矿物质，有助于补血养颜，改善肤色。