1、首先需要明确的概念是，QQ余额指的是支付工具内所存在的现金余额，一般和银行卡账号绑定，是可以提现的。而Q币是虚拟货币，只能消费，不可转让或者提现。

2、如果需要将自己的Q币转化为余额，可以自己建个QQ群或者社交圈。如果群内有人正好需要q币来消费，那么自己就可以帮对方买东西，然后让对方给自己转账。从而实现各取所需。（需要注意的是，群内的人必须都是自己熟悉的人）

3、当对方给自己转账完毕后，自己就可以将网银中的金额充值到QQ钱包中，从而实现q币怎么换成qq余额的全过程。

4、如果大家不喜欢上面的方式，建议可以在网上进行搜索来选择专业正规的兑换平台。不过现在的兑换平台鱼珠混杂，大家在注册过程中一定要谨慎，避免自己银行卡账号信息的泄露。

5、除了以上方法外，还可以通过第三方电商平台来进行售卖自己的Q币，只不过可能出现一定的币值折扣。

6、还有种形式就是将Q币作为抽奖奖品，然后组织大家来竞猜。通过竞猜筹来的资金来完成现金的转换操作。既增加活动趣味性，互动性。也可以避免自己蒙受较大损失。