1、睡觉不能头朝西，这句俗语更加直观，就是睡觉的时候头不能朝西，古人说西方，那是“极乐世界”，头朝西睡觉，头朝向极乐世界，寓意不太好，所以认为头朝西睡觉不好。

2、按照古人所说，睡觉时既不能头朝西，也不能朝北，是不是头朝东和朝北就可以，古人所讲的话，毕竟很大一部分都是迷信，从科学的角度上来说，头应该朝哪睡觉？

3、从科学的角度来说，其实睡觉不能头朝西这句更有道理，眠不北向这句话看似有道理，但实则是迷信的，按照科学的角度看，头朝南或者朝北都是比较合理的，头朝东和朝西不太合理。