1、三伏天分为初伏、中伏、末伏，也被称为一伏、二伏和三伏，为期30~40天不等。

2、初伏、一伏：2021年7月11日（六月初二）-2021年7月20日（六月十一），共10天；

3、中伏、二伏：2021年7月21日（六月十二）-2021年8月9日（七月初二），共20天；

4、末伏、三伏：2021年8月10日（七月初三）-2021年8月19日（七月十二），共10天。