冬季怎么防寒 冬季防寒方法

更新时间:2024-05-23 18:59:20作者:未知

冬季怎么防寒 冬季防寒方法

1、冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

2、 用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

3、可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

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