紫薯煮熟后可以放多久熟的紫薯能放几天

更新时间：2024-05-23 20:53:06作者：未知

紫薯煮熟后可以放多久熟的紫薯能放几天

1、一天。

2、紫薯本身含水量少，煮熟后会流失一部分，随着放置时间越久，水分越少、口感越差、营养价值越低，煮紫薯尽可能当天吃掉，这样营养价值最好。煮熟的食物放得越久营养流失越严重。

3、煮熟的紫薯用保鲜膜包裹后常温放置就好，不需要做太多的处理，夏天温度高，趁热密封，然后放在冰箱保存即可，紫薯没有受到污染，可以放一段时间。

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