1、选择干型是最好的，因为糖分含量低。比如一些无醇的葡萄酒就很不错。类似一些无醇的起泡酒，香香的，酸酸的，女性喝就特别不错。

2、喝红酒的好处。红酒当中含有多种维生素、单宁等抗氧化物，其中SOD可以中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤美白和光泽，使得皮肤容光焕发。但是这是需要长期的，不能是你今天喝了半杯红酒，明天容光焕发。