1、首先，点击我的选项，找到手机备份。然后，选择通讯录备份，点击立即备份。最后，直接在百度网盘恢复通讯录即可。

2、首先进入iphone的桌面，找到【设置】，点击进入。在设置界面下拉菜单找到【icloud】选项，进入。将【icloud】中的“通讯录”开关打开，此步的作用是将通讯录同步到icloud中。打开电脑上浏览器，输入icloud的网址。在登录界面输入apple的帐号和密码。登录成功之后会看到【通讯录】的选项，点击进入。在通讯录界面的左下角找到设置按钮，点击按钮后会弹出操作菜单，选择【导出Vcard】，将其保存到桌面。通过数据线将到处的文件传到android的手机根目录，然后打开手机的通讯录点击导入即可。