更新时间:2023-12-03 20:31:25作者:佚名
1、首先将双手洗净,擦干,这样手容易吸收营养。
2、然后用手膜自带的塑料小勺子舀起些许液体手膜。
3、之后将勺子里的手膜轻轻地均匀地涂抹在手背上,把整个手背都涂满。
4、切记一定要涂均匀,等待20~30分钟后,手膜干了即可撕除。
5、手膜撕除后,最好再抹上护手霜进一步保湿,这样能更好地保护双手。
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2023-12-03 20:31
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1、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。2、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷
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