更新时间:2023-12-04 08:32:14作者:佚名
1、薏米红豆粥:薏米和红豆虽然都有祛湿减肥的功效,但是两种食材都比较硬,将它们熬煮成粥之后,才能够令我们的身体更加容易的吸收,起到的作用也就更加事半功倍。
2、怎样有技巧的熬薏米红豆粥:薏米和红豆各半,洗净浸泡两到三个小时,大火煮开,高压锅上气后关最小火煲20分钟,关火自然排气即可。如果没有时间浸泡,就把煲煮时间延长到30分钟。
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2023-12-04 08:32
1、根据说明书把双氧奶和漂白剂混合在一起,把头发分成好多份,用染料刷涂在头发上。 2、任意的把下半部的头发分成很多部分,用手蘸染发剂涂抹发丝,这样会比较均匀。 3、戴上塑料帽子,等待大概50分钟,切记在35分钟以后,脱下
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2023-12-04
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