1、登录QQ后打开自己的个人资料 → 选择“更换头像”。

2、再点“本地照片”上传你喜欢的自定义图片即可。

3、这里你的图片尺寸一定要超过100*100大小才能真正显示为高清头像。

4、预览头像。

5、如何查看好友的高清头像？在好友列表里鼠标指向QQ好友的大头像，点头像图片的左上角小标志即可查看。

6、再就是QQ的聊天窗口也可以查看，鼠标直接移向窗口左上角的头像处，这时鼠标会变成一个“十字的放大镜”图标，再点击一下鼠标左键即可查看到好友的高清头像了(前提是好友的头像已经设置为了高清)。