清吧是什么意思 还有其他什么类型
2023-12-06
一般情况下运动后可不可以马上洗澡 运动后可以马上洗澡吗
更新时间：2023-12-06 12:01:51作者：佚名
1、运动后最好不要马上就洗澡，可以在运动后的15到30分钟之后再去洗澡，在运动后毛孔都是开放的状态。
2、身体也没有恢复到正常状态下，如果立即就去洗澡，可能会因引起身体的，所以在做完运动后，要等体温恢复正常再去洗澡，洗完澡后要注意保暖，避免身体着凉。
本文标签： 一般情况下运动后可不可以马上洗澡
更新时间：2023-12-06 12:01:51作者：佚名
1、运动后最好不要马上就洗澡，可以在运动后的15到30分钟之后再去洗澡，在运动后毛孔都是开放的状态。
2、身体也没有恢复到正常状态下，如果立即就去洗澡，可能会因引起身体的，所以在做完运动后，要等体温恢复正常再去洗澡，洗完澡后要注意保暖，避免身体着凉。