1、卸妆一定要仔细。

化妆品里面的很多化学物质都会导致黑头和粉刺的出现，所以化妆以后一定要清洁干净。建议就是使用卸妆油来卸妆，因为卸妆油里面含有的某些物质能够将油脂和油垢溶解。一定程度上能够将肌肤清洁干净，有效去除和预防黑头和粉刺。

2、洗澡后仔细清洁。

洗完澡后是清洁黑头的比较好的时间，因为洗澡的时候，热气能够将我们的毛孔彻底打开，这时候就可以使用一些清洁肌肤的产品来皮肤内部清洗干净，有效预防痘痘和粉刺的出现。所以本身就有痘痘和粉刺的人，就可以借此用一些辅助工具来将黑头和粉刺，清理出来。