1、将大蒜去皮清洗干净，拍碎，碾成蒜泥。

2、将蒜泥放在碗中，冲入一些热水，不断搅拌，使大蒜和热水完全混合。

3、将大蒜放在水中浸泡约5分钟后，将大蒜完全捞出或者过滤掉。

4、在泡大蒜的水中加入几滴白醋，约10滴左右。

5、将面粉放入白醋大蒜水中，搅拌成糊，即可使用。

6、洗脸之后，将大蒜白醋面膜敷在脸上，静置20分钟左右即可。