1、撕开裤型卫生巾包装 一般裤型卫生巾都是单独的一次性非易拉贴密封包装，所以在使用前你需要把包装拆开，取出裤型卫生巾。

2、像穿内裤一样穿上 所谓裤型卫生巾，顾名思义就是把卫生巾做成内裤的形状，看起来跟宝宝用的拉拉裤差不多，用法就跟穿内裤的方式一样，直接穿上去就可以了。

3、撕拉更换 很多人觉得更换裤型卫生巾跟换内裤一样，直接脱就行了，其实这里还有一个更简单的换法，裤型卫生巾旁边都会有两个易撕口，更换时只需要撕开两边的易撕口，再从裆部抽出即可。