1、变色龙的主粮可选择蟋蟀、蟑螂和草蜢等，其余种类如面包虫、玉米虫、蚕虫、乳鼠等只能当副粮，乳鼠只适合喂饲成体，而且每月更不应喂超过一只。但寻找变色龙的食物对某些朋友仍然有困难，很多朋友连蟋蟀都找不到，只能找到面包虫。如果用面包虫作变色龙的主要食粮，等於让它慢慢等死!面包虫营养价值低、难消化、脂肪过高，水份低，并不适合做主粮。长期喂面包虫有机会出现的问题包括消化不良、各种营养性疾病、拒食等。

2、成体可每天投喂一次，每次约相等于8~10只成体蟋蟀的份量(冬天时可减少至5~7只)，每星期停喂1~2天(冬天时可隔天喂一次)。幼体每天可分2~3次投喂，每次以15分钟为限，每星期也应该停喂一次或其中1、2天减少份量。实际份量可根据个别个体调节，最好喂至7~8成饱为止，这样可大大减低消化不良或对单一种食物厌食的机会。此外还需要定期补充钙和维他命。成体每周2至3次便足够，幼体则需要天天喂食。

3、投喂时间最好在中午时份，正常变色龙每天吸热后在1小时内排便，排便后食欲自然也会增加。避免在傍晚时间投喂，因为晚上温度较低，很容易造成消化不良。观察变色龙的粪便可了解它们的消化状况，如果发现变色龙粪便中很多食物都没有消化，就应立刻减少或停止投喂。如拉的粪便是稀的，表示肠胃已不能正常工作，必须立刻停止所有喂食，并为它补充水份。

4、变色龙需要的饮水量颇大，在野外变色龙一般在早上喝树叶上的露水，或在下雨时直接喝雨水，所以我们提供水源也应根据这两方面考虑。最好的方法是喷水。一般可以使用喷水系统或喷水壶。每天应最少喷两次，每次最少3分钟，最好能用温水，喷水时尽量避免直接向变色龙喷(特别是眼睛)。早上太阳刚出来和傍晚各一次，早上喷水最重要，变色龙都喜欢在早上喝水，傍晚喷水是希望补充在中午晒太阳时流失的水份，而且可以增加晚上湿度和降温。炎热天气和冬天乾澡时应多喷1、两次。