1、首先，我们可以烧一盆热水，然后把冷冻的鸡鸭肉放进去进行解冻。这种方法虽然速度比较快，但是会对鸡鸭肉的风味造成一定的影响。

2、还可以把冻得硬邦邦的鸡鸭肉放入微波炉中，加热五分钟左右，鸡鸭肉即可融化，这种方法最快。

3、我们可以将冷冻的鸡鸭肉放入盐水中浸泡一段时间，这种方法既不会破坏鸡鸭肉的口味，也比较容易操作，是最简单实用的一种方法，最适合我们平时居家使用。

4、 我们可以把鸡鸭肉放在装满水的铝制品容器中，使其自然解冻。这也是非常简单的一种方法，是利用了一种铝的极强导热性。