1、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

2、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

3、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

4、真正的管理人是去管理人的情绪。

5、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。

6、躁是一种虚怯的表现。

7、对消极的情绪有一个明确的了解，就可以消除它。

8、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。

9、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。

10、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。