失眠写一说说心情短语 关于失眠的说说
2023-12-31
更新时间:2023-12-31 17:02:51作者:未知
1、嘴巴周围长痘、一般中医认为是心胃、脾胃有郁热引起的。为什么能郁热、一般来说一是本身体质原因、二是环境、三是生活习惯、饮食习惯等。如果你经常吃辛辣刺激、油腻多、积食、便秘或气候潮热、经常不太喝水、尿量次数少、使身体的新陈代谢少、长期就会湿热积聚、湿热之毒就会从皮肤发出痘痘。
2、如果痘痘较多或发的太频繁、就去看看中医调理治疗。或者服些有关的中成药,去医院配些西药抗过敏药缓解。平时注意生活和饮食习惯,晚上11点前一定要休息,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,注意皮肤的清洁和保湿补水,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。