1、在家无聊了可以好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路。

2、无聊在家可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情。

3、可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础。

4、也可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质。

5、在家无聊也可以适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣。

6、聊时在家，找点有益的事情做，充实自己的假期生活；可以经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。