苔菜为什么吃前要焯一下水清炒苔菜要不要焯水

更新时间：2024-04-19 22:58:30作者：佚名

1、苔菜在食用之前焯一下水，能将苔菜上面的脏东西去除干净。

2、不过像这种蔬菜类食物，烹饪之前可以不用进行焯水步骤，直接烹饪食用就行了。

3、买回家的苔菜，先将苔菜的根部去掉，用清水洗干净。然后把苔菜帮和苔菜叶分开，将其切碎，之后再准备一些辅料就能翻炒了。

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