1、一个月，冬天棉袄应该一个月清洗一次，冬季时气温较低，人体活动量较少，因此汗液的分泌也会减少，而且棉袄如果经常进行清洗可能会使其保暖性下降，但是如果运动出汗，应该及时进行清洗。

2、清洗方法，棉袄应该选择手洗，棉袄中含有大量的棉絮物质，如果使用洗衣机进行搅拌清洗，可能会导致棉袄中的棉絮发生堆积的情况，应该将棉袄进行浸泡，然后涂抹洗衣液在污渍处，慢慢揉搓漂洗即可。

3、注意事项，冬季棉袄应该经常放置阳光下进行晾晒，冬季棉袄穿着时间久后可能会滋生一些有害细菌，将其拿到阳光下晾晒可以利用紫外线杀死棉袄中的细菌，而且还可以增加棉袄的保暖性。