1、首先用Windows Defender全盘扫描下系统，否则打开文件夹会出现卡顿。控制面板Windows Defender “设置 - 实施保护”去掉勾选和管理员，启用Windows Defender去掉勾选，Windows Defender Service服务禁用。

2、关闭Windows Search，会在后台偷偷查户口，Windows Search服务禁用。但Windows firewall（Windows防火墙服务）千万不能停用。可以在“控制面板”里面防火墙的“高级设置”里“属性”、“域配置文件”、“专用配置文件”、“公用配置文件”的状态改成关闭，这样就可以在不禁用防火墙服务的情况下关闭防火墙。

3、关闭磁盘碎片整理计划磁盘碎片整理可以提高磁盘的性能，但不需要整理计划，可以关闭整理计划。选中磁盘 - 属性 - 工具 - 对驱动器进行优化和碎片整理，优化 - 更改设置 - 取消选择按计划运行即可完成。