1、用了发膜之后一定要洗掉。不少人认为发膜富含多种营养，留在头发上能更好的保护头发，所以可以不清洗，其实这种想法是错误。发膜质地比较油，长期留在头发上会使头发变油。而且发膜在头发上停留时间过长，也会沾染很多灰尘，这对头发是没有好处的。所以用了发膜之后一定要清洗，以免对头发造成损害。

2、用37度左右的温水，由发梢开始冲洗头发。冲完发梢之后，再由头发中间部位向头顶方向冲洗。发膜不需要完全洗干净，只需冲洗掉70~80%即可。感觉到头发上稍微还残留着一点成分为最佳状态，其残留成分可以预防干燥。