1、选种

必须是燕麦或小麦种子，超市里买的燕麦或小麦是不能发芽的。一般网上都有卖。

2、浸泡

种子必须要浸泡，夏天12个小时，冬天24个小时。把种子放在瓶子里，水是种子的3倍左右。

3、催芽

把瓶子里的水倒干，倒过来放，让种子均匀在在瓶壁上（让瓶子里的湿气一直在瓶子里），这个时候温度很重要，要放在比较热的环境中。看到种子有出小小的胚芽，才能下种。如果没有小小的胚芽，就说明这不是种子哦。

4、下种

土一定要是在花鸟市场买的营养土也可以用水来种，楼下小区里挖的土不好种。种子均匀的撒在土上，覆盖0.5~1厘米左右的土，太多、太少都会影响种子的出芽。花盆需要底下有孔的那种。

5、种植

每天早晚一次浇水，须浇透。如果天阴，就放在窗外，如果大晴天，只能在太阳下最多暴晒3个小时，要及时移到户内。