1、备份数据。在恢复以前建议先备份手机上的内容，因为这个方法需要为苹果手机重新恢复系统，所以原来手机上的资料都会丢失。这里需要用到iTunes软件，如果你的电脑上未安装的话，请先前往苹果官网下载并安装；接下来请把苹果手机与电脑连接起来，打开iTunes软件并点击窗口中的iPhone图标；随后请在窗口中点击“立即备份按钮”，根据提示备份手机上的数据，包括通讯录，短信，照片等内容。

2、为苹果手机恢复系统。按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；接着再按住主屏Home键，直到屏幕黑屏；当屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏Home键不要松开；当成功进入DFU恢复模式以后，会在苹果手机上的屏幕上看到一个连接iTunes标志；此时电脑上的iTunes应该会提示检测到一个处于恢复模式的 iPhone 设备，随后请点击 iTunes 窗口中的“恢复iPhone”按钮；这时iTunes会连接网络，检测适用于当前苹果手机的最新的固件系统，并提示我们如果要恢复的话会删除手机上的所有数据。点击“恢复”按钮继续；接着就耐心等待iTunes自动从网上下载固件，并恢复固件系统到手机上。当恢复完成以后，根据提示一步一步激活手机即可。