1、晒被子是要尽量在太阳光最好的时候晒挨身体一面，然后再晒另一面！

2、我们盖被子的时候有意无意的都会选着正反面就是挨身体或者不挨身体的，夜晚当我们熟睡时身体各个器官逐一开始排毒工作，这些毒素会随着我们的汗液排出，当然这些汗液大都被棉被吸收，这些毒素更能滋生细菌，久而久之挨身体的一面会非常脏。

3、我们知道太阳是可以杀菌的，她的杀菌也仅仅要阳光照射才能更好，所以如果你晒被子的时候挨身体一面仅仅是背着太阳晾干是起不到杀菌作用的。