21三体与老公有关系吗 21三体和老公有没有关系
2024-05-09
红豆薏米一周减肥方法 教你红豆薏米一周减肥方法
更新时间：2024-05-09 21:53:06作者：佚名
1、红豆薏米一周减肥方法，薏米红豆粥有祛湿健脾消肿的功效，能够祛除体内的湿气。
2、做法：将浸泡过的水和薏米一齐放入沙锅，武火烧开，然后文火煮10-20分钟后熄火，并让红豆和薏米在沙锅中焖30分钟，然后取红豆薏米水喝。
3、可以做多一些放在冰箱，每天晚上喝一碗。
本文标签： 红豆薏米一周减肥方法
更新时间：2024-05-09 21:53:06作者：佚名
1、红豆薏米一周减肥方法，薏米红豆粥有祛湿健脾消肿的功效，能够祛除体内的湿气。
2、做法：将浸泡过的水和薏米一齐放入沙锅，武火烧开，然后文火煮10-20分钟后熄火，并让红豆和薏米在沙锅中焖30分钟，然后取红豆薏米水喝。
3、可以做多一些放在冰箱，每天晚上喝一碗。