1、每天锻炼口才能力：口才对于一个人来说看似不重要，但只要一张嘴说话就体会到它的用处了。人长的嘴巴除了用来吃饭就是用来说话。会说话的人不但人际关系比较好，甚至是事业和爱情都要顺利许多。其实现在有许多行业都需要拥有好的口才。提升口才的方法网上也有很多，重在坚持，口才是可以迅速的提升的。到时候不管是生活当中会受益，甚至是在面对爱情和事业时也会更加的自信。

2、每天坚持保持微笑：每天坚持微笑，既是对自己的肯定，也是对别人的尊重。微笑使自卑的人找回自信；微笑使自信的人更加自信；微笑使自负的人重新审视自己。你可以不成功，但不能不成长。成长的路上起起伏伏，跌跌撞撞，学会去微笑面对。微笑像一阵温暖的春风，沐浴着心中的感动。不悲，不伤；温婉大气。心灵像一扇透明的窗，体会着人生佳境。不虚不伪；从容淡定。

3、每天睡前总结做好第二天的计划：都说今日事今日毕，如果没有昨天的充分准备，哪有今天自信完成的从容。每天晚上我们会潜意识的回想今天发生的事情，并对每件事情做出仔细的思考，并考虑做过的事情是否得体或者正确，然后为明天要做的事情进行一个详细的计划，这有利于事情向更好的方向发展。