1、平常隐形眼镜需要浸泡后戴，日抛、月抛需要泡四个小时。

2、如果是新买的隐形眼睛，拆封包装以后应该进行清洁、消毒，用护理液做清洗和消毒，然后浸泡上。如果是日抛型或者月抛型，至少要泡4个小时左右，如果是年抛型，要泡得时间更长一些，这样可以减少细菌污染导致的一些眼部不舒适或者炎症反应。如果是平常戴过的隐形眼镜，每天戴的时间不要超过8个小时，同时也不建议每天都戴隐形眼镜。戴隐形眼镜的人最好准备一副框架眼镜，在眼睛不舒服的情况下一定要用框架眼镜来替换掉隐形眼镜。

3、常戴隐形眼镜的人平时要多注意用眼卫生，不要过度疲劳。隐形眼镜需要在保质期以内使用，超过保质期一定要丢弃，避免对眼睛造成伤害。