1、首先，我们可以进入到浏览器，通过搜索“我的AppleID”的方式，找到苹果手机ID管理页面。

2、然后，在我们找到网页后，点击进入到的页面中，我们找到并点击页面最下方的“忘记了Appleid或密码”这一选项。

3、在我们点击页面选项连接后，进入到恢复AppleID的页面，这里我们在页面中的输入框中输入我们“AppleID”，如果连AppleID也忘记了，则点击下方的“忘记了AppleID？”选项。

4、当然，这里我们要主要是说AppleID的密码忘记了的操作，所以在我们输入自己的AppleID后，我们再点击页面中的“继续”选项。

5、在我们点击继续后，进入到重设密码的页面，这里我们需要通过回答安全提示问题，方可进入下一步。

6、最后，在我们选择页面下方的某一种方式后，再点击“继续”按钮，进入到重新设置密码的管理页面。