1、蔬菜水果外敷：把新鲜的黄瓜片、土豆片、冬瓜片敷在眼睛上，然后闭眼休息十分钟，之后把蔬菜片去掉用清水洗干净，坚持每天使用可以有效缓解眼袋浮肿的问题。

2、眼部按摩：每天早晚用在眼睛周围涂抹上眼霜，然后用指腹轻轻的按压敲打眼袋部位，注意力度不能太大，每天这样做可以有效去除眼袋。

3、绿茶水菊花水敷眼：平时可以多用绿茶泡水喝，泡完了之后不要把茶渣扔掉，可以加入一些清水后放入冰箱冷藏，然后泡湿化妆棉敷在眼睛上，这样也可以缓解眼袋的问题。还有就是菊花水，它有清肝明目的作用，用菊花水泡湿纱布后敷在眼睛上，每天早晚各敷一次，也可以有效消除眼袋。

4、茯苓白术粥：把茯苓、白术、薏米一起加水煮粥喝，有健脾去湿的作用，经常食用可以消除脾胃虚弱引起的眼袋。

5、鸡蛋热敷：早晨起来眼袋比较严重，这时候可以煮一个水煮蛋，去掉壳后用小毛巾包住，然后用鸡蛋轻轻按摩眼睛周围，这样可以促进眼周的血液循环，改善眼袋。