1、首先准备一个保温袋，装在里面就好，普通瓶装胰岛素也可以装在里面，没有的话装在包装盒里随身携带也可以，需要注意的是要保护好，防止压碎丢失，最好多带1--2支备份的并且分两处放置。

2、其次出门季节以及到达地气温不高于20℃正常使用一个月没问题，不需要降温，20--30℃两周问题也不大，再就是注意也能过冷，低于零度要注意保温，不能结冰那样也会失效，重点注意的就是高温时候的携带。

3、或者买一瓶塑料瓶装的矿泉水，冻到结冰后再化到0℃，怕把衣服弄湿了可以装在塑料袋里在在外面裹衣服，也很方便。