金花茶是中国传统名茶之一，具有多种健康功效。以下是金花茶的真实功效：

1. 改善口臭：金花茶中的茶多酚和氨基酸可以有效抑制口腔细菌的繁殖，改善口臭问题。

2. 降低血压：金花茶中的茶多酚可以帮助舒张血管，降低血压，减少心血管疾病风险。

3. 防止癌症：金花茶中的多种营养物质和天然抗氧化物质可以帮助预防癌症，保护身体健康。

4. 缓解疲劳：金花茶中的茶碱和其他成分可以帮助提高身体的能量水平，缓解疲劳。

5. 保护肝脏：金花茶中的茶多酚可以帮助保护肝脏，减少肝脏损伤和疾病的风险。

总之，金花茶具有多种健康功效，是一种营养丰富、健康的饮品。