减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
糖尿病能吃地瓜吗 大家不妨看一看
更新时间：2023-07-04 10:33:36作者：未知
1、糖尿病患者可以吃地瓜，但是一定不可以吃太多。
2、糖尿病人如果吃多了就容易造成热能超标而影响血糖的控制。
3、地瓜含有优良品质的膳食纤维和微量元素，患了糖尿病的人，控制饮食的总热量那是必须得。
4、吃红薯后其他主食量就要较少。假如减少50克大米、白面食品，就可以吃150克红薯，但一定要适量进食。
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