减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-07-10 15:34:48作者:未知
1、多喝烫水对身体肯定是不好的。不太赞成长期喝太烫的水,需要喝适当的温水,包括一些太烫的食物也是需要尽量的少吃。
2、进食太烫的食物,很容易对口腔、舌头、食道和胃的粘膜造成损伤。引起口腔粘膜炎、食管粘膜损伤、胃部不适等症状。指导意见:热烫食物对食管的损害极大,常年累月,容易增加患食道癌的风险。建议平时不要吃太热太烫的食物和汤水,建议可以控制在40℃以下,以减少对消化道粘膜的损伤。