1、石榴和胡萝卜一般可以一起吃，两种食物在一起吃能够补充身体所需要的维生素，对人体健康有好处。

2、石榴是日常生活中常见的一种水果，含有丰富的维生素C以及碳水化合物，吃了以后能补充身体所需要的能量。胡萝卜属于日常生活中常见的一种蔬菜，其中含有维生素C、叶酸、膳食纤维以及各种微量元素，两种食物在一起吃可以做到营养均衡，能够补充身体所需的各种营养，可以提高人体免疫力。

3、两种食物没有相克的说法，吃了以后不会对人体健康造成影响，所以石榴和胡萝卜可以一起吃。建议患者在吃的时候要适量，不可以暴饮暴食，以免增加肠胃负担，对身体健康造成影响。