1、女人吃猪皮有美容养颜、养发、强壮筋骨、改善经期烦躁等好处。

2、猪皮具有养阴润肺、美白润肤的功效，中医认为，“以形养形、以皮补皮”，因此，女人吃猪皮不仅可以美容养颜，还能改善皮肤干燥、面色萎黄无光泽。猪皮有大量的胶原蛋白，这种营养素对于皮肤来说是动力源泉，使肌肤丰润饱满，富有弹性，帮助消除皱纹，补充肌肤的水分。

3、也可以养发、强壮筋骨，能促进毛发、指甲和筋骨的生长，猪皮中含有不少的营养素，其中就有胶原蛋白质，可以促进头发的生长让发质更加浓密。还可以用于改善女性月经期出现血流不畅通，月经量少、心烦急躁易怒等症状。猪皮中含有丰富的维生素E、维生素C和维生素A，都对女人有美容养颜的好处。

4、平时吃猪皮还有滋阴补虚、清热利咽的功效，对于阴虚内热、心浮气躁有很好的治疗效果。但是猪皮中的胆固醇含量高，所以对于心脏病、脂肪肝、高血压、高血脂、胆囊炎等的患者不宜多吃。