1、牛肉和虾是可以一起吃的，两者所含的成分并不会产生相互作用，所以不会对人体产生副作用。

2、但牛肉和虾都含有丰富的蛋白质，所以并不建议多吃，过量食用也会增加胃肠道的消化负担，不利于肠胃健康，所以适量食用即可。牛肉具有补中益气、强身健骨的功效，吃虾能降低血压和胆固醇，对于保护血管能起到一定作用，但要注意在吃牛肉和龙虾时不宜与浓茶、白酒等食物同食，容易导致上火和消化不良。