减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-06-24 10:02:02作者:橙橘网
1、蜂蜜能和虾一起吃,但要注意控制用量。
2、蜂蜜性平,归脾肺小肠经,可以起到止咳润肺、促进食物消化的作用。虾属于性温的食物,归肝胃肾经,可以起到益气滋阳、开胃化痰的作用。两种食物都对肠胃的消化蠕动有好处,因此可以同时吃。
3、但是在同时吃的过程中需要严格控制摄入量,避免大量食用,否则会对肠胃道造成一定的刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。此外也需要多吃一些新鲜易消化的食物,避免在制作食物的过程中放入过量的辣椒、麻椒等调味品,否则会导致食物的刺激性加重。