减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-07-11 12:04:19作者:佚名
1、一般来讲,新鲜的人参滋补功效最为出色,能起到大补元气和生津止作用。指导意见: 但如果要泡酒的话,鲜人参和干人参,最好用干人参为好,可以泡的久远一些。效果也一样。
2、人参有大补元气,滋补肺脾肾三脏的作用,是非常好的补气的食物,用其泡酒更是有补气温阳,提高免疫的作用。 意见建议:建议如果想温补肾阳的话,可以加淫羊藿,如果想滋补肾阴的话,可以加枸杞、生地。平时每天可以适当喝一点,这样长期服用,效果比较好,不要贪多,否则容易上火或者滋腻。