减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-06-20 21:34:41作者:佚名
1、脾胃虚寒:猕猴桃是寒性食物,脾胃虚寒的人本身脾胃功能就不好,再大量吃猕猴桃,则可能引起腹痛、腹泻等,加重肠胃负担。
2、容易腹泻:容易腹泻的人肠胃功能较差,而猕猴桃有帮助消化,促进排便的功效,这类人吃多了猕猴桃则会让腹泻更严重。
3、尿频的人:猕猴桃果汁丰富,含水量高,有利尿作用,尿频的人吃了可能会加重尿频症状,尤其是夜尿频多的人。
4、女性经期:女性经期应该多吃一些温热食物,尤其是有痛经症状的女性,最好不要吃寒性食物。猕猴桃性寒,所以女性经期最好不要吃。
5、对猕猴桃过敏:有些人吃猕猴桃会过敏,他们食用猕猴桃后会出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷等症状,这类人群多为儿童。所以,家长如果不确定儿童是否对猕猴桃过敏,可以先尝试少量猕猴桃,再根据实际情况确定。