减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-07-03 10:02:37作者:橙橘网
1、脆柿是寒性的。
2、脆柿属于柿子的一种特殊品种,从中医的角度进行分析,脆柿属于性寒的水果,主要和脆柿的生长特点相关,一般是在天气逐渐变凉以后才开始逐渐的成熟,然后颜色变红,甜度增加,达到可以食用的程度。
3、脆柿的营养价值丰富,其中含有维生素C、胡萝卜素、核黄素等营养成分,可以补充营养,增强身体的免疫力,还可以达到健脾益胃、清热生津等作用。
4、但需要注意因为脆柿性寒,对于脾胃虚寒的人不建议过多食用,容易引起腹泻。