一到寒假，不少孩子就彻底放飞了，没日没夜地看电视，玩手机。与其将时间浪费在这些无聊的事情上，不如让孩子刷一些纪录片，用同样的时间看电视，得到的确实不一样的结果。

我家孩子最喜欢看的就是纪录片，因为纪录片，他积累了很多的知识，上初中后，尤其是在小四门上，他几乎不用花时间背诵，知识点早就印在脑子里了。

其中这些精品纪录片，在豆瓣上各个高分，太值得带娃反复刷了。

大语文类

《定风波》

豆瓣评分8.9

共5集，每集50分钟

讲述了苏轼跌宕起伏的人生经历，多维度描绘了苏东坡的为官之道、志趣审美和精神世界，从多个角度深入解读苏东坡的作品。

为什么他会写出“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”

什么样的经历让他写出了《定风波》

为什么说乌台诗案是他一生的转折点

看完这部纪录片，我们不仅仅认识了一个鲜活饱满的苏东坡，更是深刻理解了他的诗词。

《千古风流人物》

豆瓣评分高达9.1分

目前已播出三季

讲述了李白，李商隐，辛弃疾，杜甫，曹植等中国历史上现象级的文化名人的人生故事以及艺术成就，通过解读这些人物，梳理出数千年的中华文明史以及背后的文化内核。

《宗师列传·唐宋八大家》

正在央视播出的一部纪录片，第一集《韩愈》开播就广受好评，很多学校的老师都推荐孩子观看。

果然是央视出手的纪录片，精致还原的场景、电影级的画面、厚重考究的历史文化，带孩子们了解唐宋八大家的传奇人生，通过文豪先贤波澜壮阔的人生之路了解历史，读懂文学，非常长见识。

历史类纪录片

《中国》

豆瓣评分8.9分。共两季

这是一部会让你流泪的纪录片。从春秋战国讲到近代工业，五年多年的波澜壮阔通过这部纪录片淋漓尽致地展现出来。

由演员演绎出每个场景，电影级别运镜极具美感，配乐考究，整部片子非常有质感，尤其是第一季每集开头人物展现的部分，让人热血沸腾。

这是一部值得反复刷的纪录片，建议孩子看。

《中国通史》

评分9.2，足足100集，被不少中学老师列为必看纪录片之一。

描摹了从远古人类起源到清朝灭亡的宏大历史场景，展现了非常完整的中华民族发展历史。

这部纪录片特别邀请了多家重点大学、专业机构的研究人员共同参与创作，内容扎实，专业严谨，如果孩子能踏踏实实看完，历史知识储备能上升好几个台阶。

尤其是对历史线不清楚的孩子，这部太适合了。

《典籍里的中国》

豆瓣评分9.2，每一集的播出都会引起观众的刷屏。

以“戏剧+影视+文化访谈”的表现方法，讲述典籍在五千年历史长河中源起、流转及书中的闪亮故事。

科普类

《地球脉动》

最新的《地球脉动》第三季评分高达9.8，实在是不能错过的好片子。

这套纪录片简直就是一部视听盛宴，被称为自然纪录片中的天花板也不为过，更是被网友评价为“地球人必看系列”。

金牌制作人迈克尔·冈顿担任总制片人，被誉为“世界自然纪录片之父”的大卫·爱登堡爵士担纲解说，好莱坞金牌配乐大师汉斯·季默及团队倾力打造原声配乐。

围绕海陆之间、波涛之下、广袤之地、滴水之源、林木之中、极端之境、与人共舞、家园卫士8个主题，呈现自然界最壮丽恢弘的奇观与野生动物们不可思议的生存传奇。

《绿色星球》

评分9.7

同样是“世界自然纪录片之父”大卫·爱登堡的作品

从雨林到海岛，从沙漠到冰天雪地的北极，从东非草原到中国的塔克拉玛干沙漠……拍摄地跨越27个国家。通过五集，呈现了不同环境中的植物如何应对生存挑战。

通过延时摄影、细节展现，我们将认识一个颠覆认知的植物世界

它们会与竞争对手、动物进行生死存亡的斗争。

它们会制定计划、拥有记忆

它们甚至可以成为“时间的旅行者”

这几部纪录片是去年我们最喜欢，也反复刷的纪录片。历史，文化，科学都包括了。坦白说，纪录片市场也参差不齐，给孩子选择纪录片的时候一定要注意选择大品牌制作，高评分，画质精美，配乐讲究的，内容过硬，还会极好地提高孩子的审美能力。

寒假放下手机，带娃刷起来吧！