怎么和有中度抑郁症的孩子交流

更新时间:2023-07-28 06:05:19作者:橙橘网

怎么和有中度抑郁症的孩子交流

1.倾听:要尊重孩子的情绪,不要轻易打断或否认他们的感受。聆听他们想说的话,让他们知道他们的感受受到了重视。

2.理解他们的想法:孩子可能会有负面的思想,让他们知道这是正常的,鼓励他们去寻找积极的方式来面对这些问题。

3.关注他们:孩子可能会觉得孤立无援,需要有人关注他们的状况和情感状态。所以, 在适当的时候和他们聊聊天、问问他们的情况、带他们去做一些他们感兴趣的事情,让他们感受到他们不是孤独的。

4.鼓励他们寻求帮助:如果孩子的情况越来越严重,可以鼓励他们去找心理医生或者专业机构寻求帮助。这是非常重要的,因为他们可能需要更专业的处理方式。

本文标签: 抑郁症  孩子  

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