1. 了解孩子原因：了解孩子不上进的原因是关键。是因为学习上的挑战或退缩、信心不足，还是因为对某些事情不感兴趣或者心理上有障碍。

2. 提供支持：在孩子需要的时候，给他们提供支持。鼓励孩子努力学习、挑战自我、充分利用自己的能力和思维力。

3. 建立良好的家庭氛围：家庭是孩子最重要的环境。在家里，可以鼓励孩子尝试新事物、鼓励孩子表达自己的看法、鼓励孩子和家人互动和合作。

4. 激发孩子兴趣：了解孩子喜欢什么，从而激发他们的兴趣。提供适合他们的学习资源，例如读书、参加艺术活动、体育等等。

5. 建立正确的价值观：教育孩子一个正确的价值观，让他们明白努力与成功息息相关。让他们明白，学习还有其他的好处，例如成就感、自信心等等。

6. 鼓励孩子尝试新事物：让孩子从新的事物中学习。鼓励孩子去探索自己潜在的创造能力并面对挑战，从而获得成长和发展的机会。