更新时间:2023-12-25 18:05:41作者:橙橘网
“备孕吃什么保健品?”
“备孕期间怎么调理身体?”
“备孕需要去医院做哪些检查?”
相信正在备孕的准妈妈准爸爸们
一定在某书、某博、某音上做过功课
搜索过类似的问题吧?
在此之前,
珊宝想先问问
“您和爱人有吸烟的吗?”
如果有,请先戒烟再备孕!
(来源:上海宝山)
图片来源由“上海宝山”授权
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2023-12-25 18:05
1、补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐。2、妊娠呕吐,严重者可以少量多餐,保证摄入含必要量的碳水化合物的食物。3、妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。4、适量身体活动,维持孕期适宜增重。5、禁烟酒,积极准备
2023-12-25 17:01
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2023-12-25 15:05
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