1、当发现孩子有吸烟、喝酒的行为时，家长们千万不要气急败坏，一顿地批评、数落孩子。首先应该是控制好我们家长自己的负面情绪，粗暴是解决不了任何问题的。

2、家长们要让孩子认识到其行为与结果。单纯地对孩子百般劝诫，不如动之以情、晓之以理，结合实际事例让孩子了解自己的行为，认识其行为可能导致的恶果，使孩子认识到烟酒可能带给其生活的不良影响。

3、作为家长要以身作则，不吸烟、不喝酒。已经吸烟的要尽量戒烟，对孩子才有说服力。同时，家庭应为孩子创造良好的生活环境，让孩子感到轻松愉快，尽量为孩子安排有益的，丰富多彩的娱乐活动。

4、家长们可以适当地给孩子一些独立的空间。很多的孩子都是出于和家长对立的想法而学会了吸烟、喝酒，在孩子看来，这是向家长权威挑战的有力武器。孩子吸烟和喝酒的做法只不过是表面现象，真正的问题在于孩子的心理变化，怎样疏导孩子的心理也就是成了防止孩子吸烟，喝酒的方法。家长承认孩子已经长大了，可以适当地放松自己的束缚，给他们一点满足感，然后再以平等的地位和他们谈谈吸烟和喝酒的害处，相信孩子能很容易接受。

5、生活中，家长要关注孩子的内在需要，要营造一个和谐的家庭氛围。对养成烟酒成瘾的孩子而言，家长们强制性地要求孩子戒除烟酒是不可行的。家长们此时应该多关注孩子此阶段的身心发展特点，多与孩子进行沟通，让孩子感受到爸爸妈妈对自己的支持与关爱，使孩子受到温暖与被爱。