如果孩子出现了厌学和逃学的行为，家长可以考虑以下措施：

1.了解孩子心理状况：孩子逃学和厌学可能是因为心理压力过大、学习困难、沟通不良等原因，家长可以与孩子交流，探讨孩子内心感受，邀请他们分享学习中的困难与快乐，帮助孩子释放心理压力。

2.建立信任关系：家长需要与孩子建立良好的信任关系，让孩子能够放下心理防备，真诚地表达自己的想法和需求，家长要时刻关注孩子的学习情况和进展，积极关注孩子在学习中的进步和优点，鼓励和肯定孩子的成长和努力。

3.制定学习计划：制定合理的学习计划和时间表，让孩子有明确的学习目标和计划，以此激发他们的学习兴趣和动力。

4.鼓励多元化学习：启发孩子对多种知识和领域的兴趣，鼓励他们尝试新的学习方式和方法，丰富孩子的学习经历和体验。

5.寻求专业帮助：如果家长自身无法解决孩子的厌学和逃学问题，可以寻求专业心理咨询师的帮助和建议，帮助孩子有效应对学习中遇到的问题和困难。